Colesterol

Hoje falaremos sobre um assunto atual : a educação alimentar. Começando pelo Colesterol . Existem dois tipos de colesterol,que viajam pela corrente sanguínea em lipoproteínas. A LBD (lipoproteína de baixa densidade) é o colesterol ruim , que ocasiona a formação de placas, que obstruem as artérias e ocasionam o ataque cardíaco e, a LAD (lipoproteína de alta densidade) é o colsterol bom , pois retorna ao fígado pra ser reprocessado ou excreto.

O colesterol que provém de alimentos que só age de forma negativa no organismo, se absorvido.A gordura SATURADA ajuda nessa absorção então, a ingestão de alimentos com gordura saturada aumenta o teor de LBD .

Alimentos que ajudam a balancear a quantidade de colesterol são : Fruto do Mar , Legumes , Cereais e frutas.

Alimentos que são extremamente nocivos são : Alimentos FRITOS , refrigerantes , industrializados , doces e o pão branco ( pois possui valor nutriconal nulo)

Lembre-se que ''Você é o que come'' !

Riollywood !

É , fevereiro foi um mês no mínimo ESTELAR para os cariocas. Beyoncé ,Alicia Keys , Madonna &; Paris Hilton.

As duas primeiras vieram à trabalho. Bey fez shows , não só no Rio mas, em todo o Brasil e nos últimos dias , gravou o clip 'Put it in a Love Song' com Alicia. O video foi gravado no morro Dona Marta, onde ambas desfilaram pelas ruas vestidas como passistas.

Madonna e Paris prestigiaram a cidade maravilhosa em busca do Carnaval. A 'material girl' ficou no camarote do Governo do Estado , junto á governador Sergio Cabral, a candidata a presidencia Dilma Roussef, o prefeito Eduardo Paes e acompanhada pelo namorado , o modelo Jesus Luz e as filhas Lola e Mercy. Paris curtiu o camarote da Cerveja Devassa com o namorado , Doug Reinhart. Aproveitaram bem ...

''We Are The World'' - 25 for HAITI

Desde o acontecimento do terremoto no Haiti , o mundo tem se unido para ajudar a reconstruir este país. No dia 1° de Fevereiro , vários artistas se reuniram para regravar a canção ''We Are The World'' inicialmente gravada por Michael Jackson, Cyndi Lauper, Diana Ross e outros em 1985. A música foi produzida com o objetivo de contribuir com as obras humanitárias de combate à fome e miséria na África. Na época, o single arrecadou 55 milhões de dóllares.

25 anos após a primeira gravação, a nova é lançada com o intúito parecido , promover a conscientização e doar 100% dos fundos arrecadados para as obras no Haiti. A nova versão contou com mais intérpretes, totalizando 80,e a produção de Lionel Ritchie, que escreveu a canção. O videoclipe foi lançado durante a abertura dos Jogos Olímpicos de Vancouver , Canadá e conta com a participação de nomes como Justin Bieber, Mary J. Blige, Wyclef Jam, Fergie, Will I Am, Celine Dion, Usher, Barbra Straissand, Lil Wayne, Miley Cyrus, Jason Mraz e graças á tecnologia atual, MICHAEL JACKSON.

Você pode baixar essa versão aqui e ver o clipe aqui embaixo.

                 

Cinema em 2010

2010 será um grande ano para o cinema. Teremos estréias de várias sequencias e, outros títulos muito esperados por todos ! A seguir , alguns dos filmes que estarão nas telonas :

-Sex and the City 2

-Robin Hood

-Shrek pra Sempre

-O lobisomen

-Homem de Ferro 2

-Alice no país das Maravilhas

-Toy Story 3

-Percy Jackson e o Ladrão de Raios

-Resident Evil 4 : Afterlife

-Tropa de Elite 2

-Eclipse

Brilharam também 3

Alguns looks das estrelas no red carpet do 52nd Grammy Awards.Jennifer Lopez , Rihanna , Lea Michelle (glee), Lady Gaga , Paris Jackson , Miley Cyrus , Beyoncé e Ciara .

Ops !

A diva Taylor Swift ganhou tantos prêmios durante a cerimônia do Grammy, neste domingo, 31, em Los Angeles, que nem teve braço para carregar todos eles.

A jovem cantora, que se saiu melhor em quatro categorias das seis categorias as quais foi indicada- incluindo o maior prêmio da noite, Melhor Álbum -, estava posando com seus troféus no tapete vermelho do evento, quando se descuidou e deixou um deles cair no chão, que acabou se quebrando. Segura peoa ...

Beyoncé & I AM TOUR BRAZIL

Finalmente tivemos o prazer de receber a diva Beyoncé em terras brasileiras. Ontem (04|02) a cantora fez seu primeiro show no Parque Planeta , em Florianópolis.

Também compareceram ao show, alguns famosos brasileiros como o ator Leonardo Miggiorin, o nadador Xuxa, a dançarina Sheila Mello e a atriz Giselle Itié.

Beyoncé performou hits como ''Sigle Ladies'',''If I were a Boy'',''Irreplaceble'' e finalizou o espetáculo com ''Halo'', enquanto caminhava com a bandeira BRASILEIRA.

Os próximos shows acontecerão no Rio de janeiro e em São Paulo.

Divulgada a causa da morte de Brittany Murphy

Foi divulgada, nesta quinta-feira, 4, a causa da morte da atriz Brittany Murphy. O laudo, divulgado pelo site TMZ, alega que a atriz teve morte acidental por pneumonia, anemia por deficiência de ferro e intoxicação por diversas drogas.

Brittany faleceu em dezembro de 2009, quando teve uma parada cardíaca em sua residência em Los Angeles, EUA. Sua mãe a encontrou caída no chuveiro, inconsciente. Os médicos ainda fizeram massagem cardio-respiratória assim que chegaram ao local e no trajeto até o hospital,porém Britt não resistiu.

Brittany Anne Murphy 10.11.1977 - 20.12.2009

Será ?

Que a internet está alienando os jovens ?
Eu acho que não. Usamos a internet pra justamente , nos conectarmos ao mundo.Vemos imagens de diferentes lugares, pesquisamos sobre assuntos (escolares ou não), compartilhamos videos e fotos de momentos importantes nossos,trocamos mensagens com amigos distantes,compramos,jogamos e etc...
Mas , claro e óbvio que nem todos são assim. Alguns se rendem à vida virtual, à conquista de um tesouro mágico, à última fofoca ou, até mesmo à um amor.Se esquecem das vidas reais, dos trabalhos do colégio, da convivência com familiares.
Apenas pra concluir , quero dizer que a internet é ótima, tem seus pontos negativos e perigos como qualquer outra atividade,MAS as pessoas tem que SABER usa-la !
Abraços,
Valmir Diaz

Brilharam também 2

Não podemos esquecer daqueles que entregaram e apresentaram o prêmio ! Entre eles SIMON BAKER, de The Mentalist, MILEY CYRUS ,KATY PERRY ,NORAH JONES ,KALEY CUOCO,de The Big Bang Theory, RINGO STARR, KE$HA e JUSTIN BIEBER. (o nome de Simon foi destacado em homenagem à minha amiga Celle.Bjs celle!)

Brilharam também ...

Brilharam também no 52nd Grammy Awards ,

As cantoras:

Mary J, Blige , Celine Dion , Carrie Underwood e

Jennifer Hudson.

Isso aí Meninas !

Parabéns Rainha !

São 02:27h do dia 01.02.10 e venho anunciar a Rainha do 52nd Grammy Awards.
Provando seu talento, Beyoncé , que está pelo mundo com a ''I AM TOUR''arrematou 6 prêmios esta noite, contra 3(?) de Taylor Swift que também demonstrou talento e carisma na cerimônia e 2 de Lady Gaga , que iniciou a noite com uma emocionante perfomance de Poker Face e Speechless, ao lado de Sr. Elton John.Parabéns à Rainha e às Princesas.